Талассотерапией в Тунисе называют комплексную оздоровительную процедуру, основанную на лечебных свойствах морской воды. Одной из причин популярности и процветания данной процедуры в Тунисе является ее цена: здесь она на порядок ниже, чем в странах Европы. Немаловажно также и то, что процедура имеет древние корни, а ее процветание активно поддерживается государством.
Оглавление
Что за процедура?
Термин «талассотерапия» подразумевает не одну процедуру, а целый комплекс. Произошло название от древнегреческого слова «таласса» — море.
Лечебно-терапевтический эффект обеспечивается именно благодаря одновременному воздействию на организм естественных даров моря. И эти дары – вода, водоросли, ил, морская грязь, морепродукты и воздух – в совокупности уже дают отличный эффект. Он приумножается в сочетании с массажем. Процедура проходит безболезненно, наоборот, человек испытывает исключительно приятные ощущения.
Секреты успеха процедуры
Морскую воду по праву называют кладезем микроэлементов. По составу она близка к плазме человеческой крови, содержит элементы, в которых человеческий организм нуждается. Морская вода способна компенсировать недостаток йода, меди, фосфора, марганца, магния, кальция, железа, цинка и серы в организме.
Что входит?
К главным компонентам талассотерапии относятся:
- Соленая вода (морская);
- Морской воздух;
- Водоросли или порошок из них;
- Грязь, ил со дна моря.
Все эти компоненты в сочетании с традиционными спа-процедурами обеспечивают максимальное оздоровление и тонизирующий эффект за счет использования морской воды.
Основываясь на компонентах талассотерапии и комбинируя их с иными оздоровительными методами, центры талассотерапии представляют следующие процедуры:
- Купание в бассейне с морской водой.
- Посещение хаммама.
- Водорослевое обертывание.
- Грязевое обертывание.
- Массаж.
- Джакузи с гидромассажем.
- Прочие специальные оздоровительные процедуры.
Процедуры талассотерапии
Наиболее распространенные процедуры талассотерапии – купание в бассейне с соленой водой и посещение хаммама. Популярны также массаж, различные виды обертываний, джакузи с функцией гидромассажа. В некоторых центрах представлены специальные процедуры, например, криотерапия (лечение холодом). Хорошо сочетается талассотерапия и с разными косметическими манипуляциями.
Комплекс талассотерапии, обычно, состоит из нескольких ежедневных процедур, между которыми человек посещает хаммам и бассейн с морской водой. Бассейны бывают как закрытыми, так и открытыми. Длительность такого полноценного оздоровительного комплекса составляет от 1 до 2 недель.
Бассейн с морской водой
Неотъемлемой частью талассотерапии является посещение бассейна с соленой водой. Здесь есть свои тонкости: важна температура воды и ее чистота. Для того, чтобы человек чувствовал себя комфортно, вода подогревается примерно до 36 градусов. Вода берется не у берега, а с глубины, достигающей 10 метров, для этого нужно отдалиться от берега на сотни метров. Это обеспечивает чистоту воды и отсутствие гниения. Теплая температура помогает полезным веществам впитаться через кожу, чтобы микроэлементы оказали максимальный оздоровительный эффект.
Хаммам
Непосредственно с талассотерапией хаммам не связан, но отлично дополняет ее и является великолепной подготовкой кожи к воздействию полезных веществ. Поры открываются, верхний слой очищается, микроэлементы впитываются лучше. Чаще всего, посещение хаммама и соленого бассейна бесплатны при оплате курса талассотерапии.
Массаж
Курс талассотерапии обязательно дополняется массажем, так как он улучшает кровообращение, улучшает обмен веществ и впитывание полезных элементов кожей.
Виды массажей в талассо-центрах:
- классический;
- берберский;
- в 4 руки;
- тайский;
- гидромассаж;
- аюрведический;
- ароматический.
Обертывания
Водорослевые обертывания – один из самых лучших источников йода и эффективных способов борьбы с целлюлитом. В смесях для обертываний очень высокая концентрация полезных микроэлементов. Нагревание усиливает эффект обертывания.
Гидромассажные ванны
В борьбе за упругость и гладкость кожи такие ванны – лучший помощник. Струя соленой воды с глубины моря в буквальном смысле разрушит целлюлит и жировые накопления. Кроме того, это очень приятно и необычно.
Ароматерапия и цветотерапия
Применяется не в каждом центре. Пациент между процедурами помещается в комнаты определенных цветов и с различными запахами. Ароматические масла и благовония могут как расслабить, так и вылечить простудные заболевания, а цвета восстановят нервную систему, сон и устранят стресс.
Релакс-зоны
После всех процедур или в перерыве между ними обязательно расслабиться за чашкой чая в приятной атмосфере. Для этого существуют зоны релаксации, здесь не нужно ни о чем думать и волноваться, а надо просто наслаждаться процессом оздоровления. Их интерьер и обстановка полностью к этому располагают.
Специальные бассейны
Талассотерапия – это не только лечение стресса и релаксация, но и исцеление более серьезных болезней, например, опорно-двигательного аппарата. Специализированные бассейны есть для пациентов с варикозом, есть все условия для лечения артрита и ревматизма. Отдельные центры талассотерапии в Тунисе даже обещают восстановление после операций. Поэтому ошибочно считать, что талассотерапия – это лишь расслабление в соленой воде и отрицать ее прекрасные лечебные свойства.
Зоны для двоих
Эти комнаты носят имена Адама и Евы не зря: здесь влюбленные могут почувствовать уединение и расслабление вдвоем. Данные зоны представлены практически в каждом центре, они стоят больше обычных. Самую большую популярность они заслужили у молодоженов.
Адреса центров в Тунисе
Качество услуг, оказываемых в центрах талассотерапии, контролируется государственными службами Туниса. В настоящее время в каждом из основных курортов есть такие центры: Хаммамет, Сусс, остров Джерба и другие. Каждый из них заслуживает отдельного внимания. Фотографии центров вы можете посмотреть в фотогалерее.
Гламур Хаммамет
Центр талассотерапии находится на территории пятизвездочного отеля Mehari в Хаммамете, район города – Ясмин. Отличительной чертой является персонал, отлично говорящий по-русски, а также директор родом из России. Этот центр может похвастаться достаточно приемлемыми ценами и высоким качеством обслуживания и предоставляемых услуг. Именно поэтому упоминаем его в числе первых.
Нахравесс Хаммамет
Полное название центра – Nahrawess Thalasso Palace, находится он в отеле с идентичным названием. «Дворцом» центр назван не зря: цены здесь одни из самых высоких в Тунисе. Но и размеры центра внушительны: множество этажей, отдельное здание, более десяти кабинетов для процедур. Несколько бассейнов: помимо обычного, есть открытый, бальнеологический и прочие. В этом дворце талассотерапии также есть не одна джакузи.
Альхамбра Талассо Хаммамет
Данный центр также находится при отеле, у которого 5 звезд. Полное название – Alhambra Thalasso. Отличительной чертой центра является необычный бассейн причудливой формы с множеством струй гидромассажа. Плюсом центра можно назвать и то, что он расположен на первой линии, так что сразу после его посещения можно отправиться на пляж. Интересным решением центра и любимым местом туристов стали водяные кровати в зоне релаксации.
Био Азур Хаммамет
Доступ к этому центру талассотерапии имеют три отеля: Royal Azur (5 звезд), Sol Azur Beach Congress (4 звезды) и Bel Azur Thalassa (3 звезды). Как правило, в этих отелях проживают те туристы, которые приехали с целью обязательно посетить данный талассо-центр. Bio Azur является одним из старейших и крупнейших в Тунисе.
Роял Кенз Сусс
Для отдыхающих в Суссе тоже есть несколько центров, предлагающих услуги талассотерапии. В этом, например, есть несколько больших бассейнов, его интерьер воистину королевский. Здесь представлены все необходимые процедуры, чтобы познакомиться с талассотерапией и как следует расслабиться.
Тур Халеф Сусс
Отличительными чертами этого талассо-центра является чудесная территория, богатая цветами и зеленью, а также любимая многими система «все включено». Если использовать ее с умом и не брать все блюда сразу, то она никак не помешает оздоровлению организма. Также в данном центре есть теплый бассейн с морской водой и флебологический бассейн.
РИУ Империал Мархаба Сусс
Центр находится при одном из отелей RIU, эта сеть считается одной из лучших в Тунисе. Отличительная особенность комплекса RIU Imperial Marhaba – большое панорамное окно, через которое проникает много света и открывается вид на Средиземное море. Отдыхающие могут лежать в бассейне и наслаждаться этим видом.
Хандсрубал талассо и СПА остров Джерба
Цены в этом центре установлены вполне доступные, а уровень оказываемых услуг – высокий. На острове Джерба это один из лучших центров талассотерапии, в нем предлагается полный комплекс талассо-услуг. Что немаловажно, Handsrubal Thalasso & SPA располагается непосредственно в пляжной зоне.
Какие программы есть в Тунисе
Программа талассотерапии – это курс, состоящий из определенного набора процедур. Как правило, каждый талассо-центр имеет несколько разных курсов талассотерапии на выбор. Но, при желании, клиент может получить в оздоровительном центре индивидуальную программу лечения, разработанную в зависимости от его предпочтений.
Существуют классические курсы:
- Восстанавливающий. Длиться данный курс может до 12 дней, бывает, что в день проходит 3-4 процедуры. Цель: оздоровление и укрепление организма в целом.
- Антистрессовый. Подходит людям, желающим избавиться от накопившегося напряжения, хронической усталости и восстановить утраченную энергию.
- Курс для здоровья ног. Рекомендуется пациентам с жалобами на тяжесть в ногах и отеки, с диагностированным варикозным расширением вен и другими флебологическими проблемами.
- Курс против артрита и ревматизма. Рекомендуется пациентам с жалобами на боли в мышцах шеи и спины. Эффективен благодаря укрепляющим процедурам комплексного действия.
Стоимость в Тунисе
Факторы, влияющие на стоимость талассотерапии:
- Время года. На протяжении года цена на процедуры варьируется: пик стоимости приходится на промежуток времени с начала лета до конца сентября, ценовой спад – на все остальное время.
- Количество выбранных процедур и длительность курса. Чем дольше и насыщеннее лечебно-оздоровительный курс, естественно, тем выше его стоимость. Курс на 1 день в Тунисе стоит ориентировочно 95-130 евро.
- Уровень и звездность отеля. Элитные отели и центры талассотерапии при них стоят дороже.
- Тип курса. Популярные программы, например, антистрессовая, стоят чуть больше. Специализированные курсы для оздоровления спины или лечения варикоза тоже дороже простых расслабляющих курсов.
Как вам Талассотерапия в Тунисе? Что посоветуете? Пишите в комментариях.